生活・交流掲示板

10年程前私は、インド人であるビクラムヨガ(Hot yoga)の創始者ビクラムチョードリー氏からヨガを学び、今はビクラム氏のお弟子さんであったアメリカ人でバーカンメソッドの創始者ジミーバーカン氏よりヨガを学び続けています。国籍、 年齢、性別を問わず、ヨガの経験がある方も、ない方も、もっと何かを求めている方にも充分楽しんで頂ける内容になっています。心と身体に効果のあるヨガのクラスを是非一度体験しに来て下さい。
クラス内容: The Barkan Method Class(レベル1,2,3)
場所：강남구 신사동 617-2번지 대웅빌딩 2층 Feldenkrais studio
www.Feldenkrais.co.kr
日時 ： 今週木曜日より 毎週木曜日
※朝から他のクラスが行われているため11:00 より入室可能です。 クラスは11:15〜30分位から様 子を見て 始めるつもりです。
※ 平日の昼間の参加が難しい方はご希望の曜日時間をお知らせ下さい。 検討致します。 また、ご自宅でのプライベートレッスンも可能ですのでご相談下さい。
料金: お一人様 20000w
用意する物: ヨガマット、 動きやすい服装
※マットはスタジオに数個ありますが、全員分の準備はないのでご用意出来るようでしたらお願い致します。
連絡先: 日本人講師 Mami / 010-8898-3573
lovelyasaudrey@gmail.com
※ 質問等ありましたいつでもお気軽にご連絡ください。
※10/ 2 木曜日はお休みさせて頂く予定です。