ダイエットスタートです！
今までたくさんのダイエットをしてきましたが成功した試しがないので実は半信半疑ではじめました。
初日
3日間は1包を半分に分けて飲むということなので朝飲みましたが粒がたくさんあり少し飲みにくいです。
朝飲んだ後は身体がポカポカというより足裏がポカポカした感覚がありました。
喉が乾く感じはないですが、口の中が乾いた感覚ありました。
朝はバナナや、ヨーグルトなどを摂り軽く済ませましたがお昼を過ぎても本当にお腹が空きにくいのでビックリです。
手先を使う仕事をしているのですが、手の震えが少しアリそれがやや困りましたが他の方達の意見で多かった動機などはありません。
嘘のようにお腹が減らないので初日で1.1キロ減りました。
2日目
今日も朝から飲むヨーグルトを摂り空肥丸を飲みました。
昨日の手の震えが嫌なので朝からしっかりご飯を食べましたがすぐに満腹になるので半分ほどでやめました。
心配していたお通じもアリ安心です(^^)
普段通りに仕事をしても全くお腹が減らないのですが、低血糖でふらついた経験があるのでマフィンを1/4食べて完食終了です。
夜ご飯はマカダミアナッツのみ。
2日目は０.4キロ減りました。
3日目
朝はバナナを食べてからで空肥丸を飲みました。
朝ごはんは1日の中で1番しっかり摂ってます！
ご飯、お味噌、卵焼き、お肉少し、とお弁当の残りですがこれでもお腹いっぱいで残しました。
この日もお通じアリ。
昼ご飯は忙しく食べれなかったので夜に焼うどんを食べましたが半分程でお腹いっぱい。
この日は更に0.2キロ減りトータル3日で1.7キロ減りました。
3日間の感想はビックリするほどお腹が空かないことです。
インスタで拝見してお腹が空かないと伺ってましたが、以前によく似た感じの薬を服用したことがあり、その時は私には全く効かなかったので今回もどうかな？と疑ってましたが本当にビックリです。
食べれなすぎて無理やり食べているところがあるくらいです。
手の震え、口の中が乾くことが私に現れた副作用でそれ以外は今のところ見られません。
飲みにくかった空肥丸の粒も4.5日目には慣れて一回で飲めるようになりました。
最後になりましたがし自任堂さんには月一渡韓の際に訪れましたが医院はとても清潔でオシャレでした。
スタッフの女性もスリムで説得力があり先生もかわいかったです♪
妹の結婚式に出席するのをきっかけにダイエットを始めましたがこれからの季節薄着になるのでマイナス10キロを目指して3ヶ月間は続けていこうと思ってます！また今月もお薬だけを買いに渡韓予定ですのでよろしくお願いします
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