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[495743] 情報 ストレス解消は頭皮マッサージ (返信: 3 )
朴(パク)先生ヘッドスパ専門店 [マッサージ, ビューティーサロン, スパエステ]
投稿者:パク先生ヘッドスパ専門店 さん 20.02.29 / 最新レス:パク先生ヘッドスパ専門店 さん 20.04.13
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ストレス解消は頭皮マッサージ 1
このごろ全世界的にコロナが心配されています. その他にも生活のストレス、対人関係、 環境公害などで髪の毛がズキズキ痛む最近、シャンプー時にできる頭皮マッサージで頭痛予防とストレスを吹き飛ばして、顔のリフティング効果も実感してください。^^~*
.
1.シャンプー前にブラシを利用し十分にとかします。 ブラシだけでもマッサージ効果がありますので、シャンプー前に必ずブラッシングしてください。
2.頭を濡らした後シャンプー十分に泡立てて頭皮と毛髪になじませた後、最初は指のはらを利用し頭の前から後ろに力を入れて10拍子ずつリズムよく指圧しながら滑らせていきます。
頭皮マッサージとともに額のシワを引き上げる効果があります。 また、シャンプーが流れて目に入るのを防ぐこともできますね。
利用時期:2020.02
 
削除依頼 チョア!nice [ 2票 ]
パク先生ヘッドスパ専門店さん / 20.04.03 翻訳(번역)
2.次はシャンプーの泡が付いた手で首の後ろ強くつかんだり、離したりします。これは、首の後を通る血液が頭によく流れるようにするためのマッサージです。

3.次は親指が下を向くようにして両手で頭の後を掴みます。親指だけ利用して首と頭の境目の部分を下から上へ押しあげます。

4. 次は指先で頭全体をリズムよく掴んだり離したりしていきます
削除依頼 チョア!nice [ 1票 ]
パク先生ヘッドスパ専門店さん / 20.04.03 翻訳(번역)
5.次は手をパーにして首の後ろ部分にあて、首から頭の上に向かいリズムよく引き上げていきます。左、真ん中、右の3部位に分けてやるとやりやすいです

6.次は指を軽くまげて円を描くように頭皮全体をグルグルとマッサージします
耳の上あたりから上には向かってマッサージするとはよいでしょう

7.次は髪の毛の汚れをとります、シャンプーの泡を利用し髪の毛を揉み洗います

ここまでの動作を2回繰り返すことでシャンプーがしっかりできるようになります
削除依頼 チョア!nice [ 1票 ]
パク先生ヘッドスパ専門店さん / 20.04.13 翻訳(번역)
シャンプーがすべて終わったら、すぐに水で洗い流さずに泡がついている状態で、5分〜10分待ちます。
特に機能性シャンプー(育毛シャンプー、ダメージケアシャンプー、栄養シャンプー)などの場合には、時間を長く置くことにより、一層製品の効果を感じることができます。
待っている間に歯磨きや顔を洗うのがおすすめです。また。シャンプーが落ちて来て目に入らないように注意してください^^〜*

髪を洗ったあとはトリートメントを毛先に十分になじませたあとすすぎます。
最近は、ヘアパックも多くでてきていますが、ヘアパックを使用する場合には、髪の毛の水を絞ったあと軽くタオルドライをしてパックを付けます。少し置いたあとにすずきます。

シャンプーとトリートメントをする際に最も重要なポイントは、きれいにゆすぐことです。
流水を使用し、指全体を髪の間に入れて軽くたたくように洗い流します。
シャンプーやヘア製品が残っている場合、頭皮の乾燥やトゥブルが生じます。また髪の油分気も早めに現れます
削除依頼 チョア!nice [ 1票 ]
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