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[396652] 2ヶ月目 (返信: 1 )
ジェナ韓医院 [韓方クリニック]
投稿者:sorabon さん 18.08.01 / 最新レス:ジェナ韓医院 さん 18.08.01
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韓方内服から2ヶ月が経過しました。

妊娠・出産にて49Kgからマックス72キロまで増え、出産後67Kgまで減ったもののそこから減らなくなり、内服を決めました。

韓方内服スタート時約66Kgでしたが、1ヶ月で5Kg減り61Kgになりました。

しかし、、2ヶ月目からは停滞期なのか減らない時期もあったり、内服出来ない日もあったり、、

また、好きなものを好きなだけ食べる日もありました。
でもこれじゃダメだと気持ちを切り替えて内服を続けました。

結果2.5Kg減り、現時点の体重は57.3Kg。
2ヶ月間で8.7Kg減りました!!

残り一ヶ月で目標の49Kgに戻るのは難しいと思いますが頑張りたいと思います!!
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ジェナ韓医院さん / 18.08.01 翻訳(번역)
sorabon様 こんいちはゼナ韓医院 アドバイザ-のサイでございます。

貴重なご意見ありがとうございます。

この停滞期がダイエットをなさる皆様には
一番高い壁でございます。

しかし、この停滞期がある事を分かってはいても
乗り越えるのに時間や忍耐、精神的な疲れを耐えるのは結構難しい事ですよね~


この時期をお一人で頑張らず
何でもご質問しながら納得しながら一緒に乗り越えて
目標体重まで頑張りましょう!!


最善を尽くしてサポートさせて頂きます^^


後、残り一ヵ月頑張ってくださいませ!


ゼナ韓医院のスタッフ皆応援致します!

暑さに負けずに体調管理もして楽しくダイエットなっさてくださいませ。

有難うございます^^



              ゼナ韓医院  アドバイザー サイ
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