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[388152] 2ヶ月の成果 (返信: 1 )
ジェナ韓医院 [韓方クリニック]
投稿者:匿名 さん 18.06.04 / 最新レス:ジェナ韓医院 さん 18.06.04
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4/8スタート 158cm 52.7kg 40代

1ヶ月で、マイナス約2kgやせました。
2ヶ月目は、3週間近く停滞期が続いて、あと少しのところで50kgを切れないでいましたが、先週から急に、1kg減って49kgまできました。

どんどん減量されている方に比べると少しずつですが、着実に減量できていると思います。

運動は全くしていません。
はじめた頃に比べると食欲が出てきていますが、自分なりに栄養を考えてお菓子などは控えています。

残り1ヶ月ちょっと、何キロ痩せるのか楽しみです(^^)
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ジェナ韓医院さん / 18.06.04 翻訳(번역)
いつもお世話になっております。ジェナ韓医院です。🇯🇵




大事な投稿ありがとうございます。




52.7キロからスタートして49キロまで2ヶ月にかけてー3.7キロは決して悪くないペースだと思います。



3ヶ月目は薬の強度を少し上げますので食欲と新陳代謝ももっと改善されると思います。




今まで2ヶ月間、全然運動はしなかったんですけど、もっと健康な体質のためには3ヶ月目は少し有酸素運動も併用しながら食事の内容にお気をつけたらもっといい成果があると思います。




これから後2~3キロのために引き続き頑張ってください。




韓国からいつも応援しています。ありがとうございます。❤

















​#三代 80年、韓国のNO.1韓方ダイエットはひたすらジェナです。




大げさな広告よりみな様のような大事な投稿と今までの7万人以上の処方ケースがこちらの一番大きい財産です。(9年間、7万以上の処方ケース)


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EMAIL:xenajapan@naver.com
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