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[327674] 2度目の挑戦! (返信: 1 )
ジェナ韓医院 [韓方クリニック]
投稿者:kiwi82 さん 17.03.11 / 最新レス:ジェナ韓医院 さん 17.03.11
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前回、2016.7月より3か月分処方いただき、10月末頃までお世話になりました。

もともと間食も多く食欲が全く抑えられなかったのですが、韓方を飲むと、少しの量でもお腹がいっぱいと感じ、間食をしなくても自然と食事量を抑えられました。
最終的に、当初70kg(体脂肪率30%)近くあった体重も、-13~14kg程度(体脂肪率22%)まで落とすことが出来ました。
その際は韓方を飲むだけでなく、意識的に甘いものやお酒・ジュースなどは取らないように気を付け、可能な限り毎日30分程度の運動を併用もし、大変満足のいく結果を出すことが出来たと思います。

終了後も毎日30分程度の運動は続けて、体重も1~2kgの増減でキープしていたのですが、そこから全く落とすことが出来ず、食欲も増加してきて、これはまずい!と思い、2度目の処方(2か月分)をお願いしました。
韓方を飲み始めてから、約3週間程度、増減はありますが、現在-2㎏弱です。
やはり、1回目の処方時よりは減少幅が少ないため焦りもありますが、目標は-5kg以上なのでまずは2か月様子を見たいと思います。

今回もよろしくお願いいたします。(遅くなりましてすみません><)
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ジェナ韓医院さん / 17.03.11 翻訳(번역)
kiwi82 様

いつもお世話になっております。ジェナ韓医院です。

去年に3ヶ月間70キロからスタートしてー13~14キロは他の方より素晴らしいペースです。

今回も2ヶ月分を処方されてまだ1ヶ月分が終ってないけど、-2キロなら順調なペースだと判断されます。

去年に大幅の減量がありましたので今回はー5キロを目標しても十分にいい設定だと思います。

今回は最低40~50分ぐらい以上は歩いたり他の有酸素運動を併用したらもっと役に立ちます。

引き続き減量が出来るようにジェナも頑張ります。

また、薬を飲みながら聞きたいことがあったらいつでもご連絡をお願いします。

いつもありがとうございます。♥







#三代 80年、韓国のNO.1韓方ダイエットはひたすらジェナです。
おおげさ広告とかは一切しません。患者さんと守れない約束は絶対にしないです。

LINE:xenajapan
EMAIL:xenajapan@naver.com
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