総合掲示板

此処一年　御酢を飲み続けています

特に　カラのＣＭで勢いをました　ホンチョは格別に飲みやすく　スーパーにでもお手軽に　手に入るようになりました。

新羅ホテルのラウンジでの　果物皿の中に　日本ではお目にかからないような　粒の大きなざくろがあり、とても甘く　ジュシーで　ずーっと　ペチャクチャお話しながら　食べていました。韓国ならでは　しあわせ～

エストロゲンいっぱい身体に入ったような感じ

昔の方は　産後とか　女性の特有な不調な時　ざくろ　を食べなさいといいましたよね。　
母のおばーちゃんのお話ですが

今回　大王量を購入　友人にも2本あげました。
なにせ　名古屋の高○屋の地下に　フルーツ酢専門店がありますが　インターネットで三分の一のお値段で購入しました。

女子力　ＵＰ　
さよなら　老化
お肌は元より　体の内から　綺麗な　おねーさん　ガールになりたい

年をとるに連れて　最近とみに　健康オタクに　ジャ～ンプ

留花さん


私も酸っぱいもの好きなので、お酢を買ってよく飲んでます。

ＫＡＲＡが宣伝するようになってから、
こころなしかお値段も高くなったように思いますが
気合で重いながらも持って帰っていました。


昨年は日本の、マンゴ酢、ブルーベリー酢、グレープフルーツ酢にはまりました。
（ミツカンから出てたのかなぁ？）
今日見に行ったのですが、その種類はなく
他のメーカーからもマンゴ酢が出ておらず、
ちょっとがっかり。

お水で薄めても言いけど
牛乳を入れると、まるでヨーグルト
おいしくってやめられません

牛乳も飲んじゃうと結構カロリーになるんですけど。

きれいになれるのが、何よりですが、
私はおいしいのが一番です
（今日ジムのイントラに、私の出ているお腹の対処法
こんこんと説明されました）

でも、楽しく生きるのだ

misaeri55たん

ありがとうお返事くださって！！

私も　スポーツＣＵＬＢに通ってます
　ダンス（サルサ）　ズンバ
大好きです　　　　　　ーーーーーーが　昨年ダンスやりすぎて

膝　腰きてしまい　挙句のはて　動けなくなり（エアロやダンス制限）　現在治療中

その為か、お腹でるは　口に入るものは　食べるは　食べる

今　ちょこっとダイエット
まったく無理　していませんから　ちっとも体重へりゃしない

2ｋｇ　ふえちまっただ　オー　ＮＯ

やっぱ～　け　健康ですね

後　色んなお酢　試されていますね～　又　お勧め教えてね。

何か　共通点　ありいーーですね。　うれしいな

この際　頑張って　痩せよう​　　かな（少し弱気）

留花さんへ


留花さんもジムに通っていらっしゃるのですね

ズンバ楽しいですね～

案外イントラさんもかぶっていたりして
有名な方は出張でクラスされたりしますものね～


私は３月に風邪をひきまして、
風邪なんかで、病院に行くものかってがんばっていたら
全然治らなくて、結局病院に行く羽目になり３週間ほど
治るのにかかりました。

２０日ほどジムに行かないと（通常は週３日）
明らか横腹が、ぶよぶよになりました。

韓国で動き回るために、ジムで体力つけて、
韓国で食べまっくって、体を元に戻すためにジム行って
韓国で買ったお化粧品のノリを良くするために、
ジムで代謝を高める（デトックスですね）

で、ジムから帰ったらお菓子、アイスに走らず
「お酢」ですね

韓国、ジムの連鎖です

膝、腰早くよくなればよいですね
お大事にね