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 HOME > コミュニティ > 編集部日記 > パク・チャングムのモォ モッコシッポ?

食欲をそそる春ナムルのナズナテンジャンクッを紹介します。

投稿者:map_db_jepark / 2014-03-24

 

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アンニョンハセヨ~
春の香りあふれる野原に立つ、チャングムです。

皆さんは春の始まりをどこで感じますか? 

やさしく頬をなでる暖かな風?軽くなったコート?

チャングムは やはり春ナムルが食卓に出てきた時に「あ~もう春だなあ」と感じます。

旬のナムルを使った料理も色々ありますが、特に春ナムルの入ったスープが大好きです。

今回は、皆様に春の食欲をそそる代表的な春ナムルのナズナを入れた「ナズナテンジャンクッ(みそ汁)」を紹介します。

 

 

材料公開!!( 人分
水1,200ml、ナズナ250g、テンジャン(韓国味噌)大さじ2、カタクチイワシの干物、ネギ3本、おろしニンニク大さじ1、トウガラシ

 

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ナズナを流水できれいに洗って適当な大きさに切ってください。

水1,200mlにカタクチイワシの干物5~6匹を入れて煮込んください。

カタクチイワシを取り出してテンジャン大さじ2を混ぜてください。

 

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おろしにんにく大さじ1とトウガラシ1つを半分に切って入れて10分間煮込んください。

4番の鍋に下ごしらえしたナズナを入れ、5分ほど煮込んください。

ナズナが柔らかくなって良い香りがしてきたら、ネギを入れてさらに3分間煮込んで完成です!

 


味付けはテンジャンだけで十分ですが、お好みに合わせて塩で調節してください。

ナズナは購入時に土が多く付いている場合が多いです。流水で数回洗って土をしっかり落としましょう。

ナズナの下ごしらえに最も時間がかかりますが、完成したナズナテンジャンクッを食べれば、春ナムルの香りで胸はいっぱい、

お腹もいっぱいのはず!

ナズナ、ツツジ、ヨモギなど様々な旬のナムルを使ったお料理で、やって来たばかりの春を是非満喫してください。

それでは皆さん、次はモォ モッコシッポ?


編集部:パク・チャングム


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